Alina's blog

Din existenta fiintei

Tags :

Eu sunt. Voi sunteti?
Voi sunteti. Eu sunt?

Te uiti la oamenii care se plimba lenes prin parc. Asta iti place la parc, oamenii nu alearga grabiti in toate directiile, nu se imping si nu se uita dusmanos unii la altii. In parc oamenii abia merg, vorbesc alene si parca viata s-a oprit, viata aceea in care existenta nu exista. Stai zgribulit pe banca si ii privesti. Ce de oameni! Oare ei cum sunt? Oare ei cum traiesc? Oare ei cum gandesc? Oare pentru ei este ca pentru tine? Sunteti oameni si tu si ei, deci ceva trebuie sa fie la fel, dar oare ce? Ii privesti si cu ochiul mintii ii vezi de undeva de sus, cum se plimba, te vezi pe tine, cum stai, vezi tot si mergi si mai sus si vezi orasul, vezi alte parcuri, alte strazi, alti oameni, vezi tot si apoi ca un fulger te intorci in tine, la nivelul bancii tale, unde esti si nu esti.

Linia fina dintre mindfulness si anxietate

Tags :

Am cautat in dictionar, dar singura varianta pe care mi-o da este mindfulness= atentie. Definitia lui mindfulness este Mindfulness means paying attention in a particular way. On purpose, in the present moment, and nonjudgmentally., definitia este cea a lui Jon Kabat-Zinn . Deci, traducerea ar fi Mindfulness inseamna sa fii atent intr-un anumit mod, intentionat, in momentul prezent, fara prejudecati. Citind acestea ma amuzam, pai asa fac si rezultatul nu este relaxarea si eliberarea de stres, ba din contra este o anxietate ametitoare.

Relatia ta intima cu tine

Tags :

Mediul iti comunica in fel si chip ca tu esti cea mai importanta persoana, ca totul incepe cu iubirea de sine, ca trebuie sa te accepti si apreciezi, ca esti o persoana minunata si extraordinara, unica si irepetabila, ca tu esti tu si tu meriti totul. Asa este, sunt de acord cu ei, oricine ar fi ei. Insa gandul ca undeva ceva este in neregula nu imi da pace. Da, la nivel teoretic mesajele iti transmit ca tu esti tot, insa mesajele practice pe care ti le transmite mediul nu sunt chiar asa de binevoitoare. Cand mergi cu metroul aceleasi persoane de bine de pe facebook iti dau coate si te injura. Cand astepti autobuzul in statie tuturor li se rupe de unicitatea ta minunata si daca ajungi pe jos in imbulzeala nu contezi, esti doar o persoana inapta sa faca fata solicitarilor vietii de zi cu zi. Deci? Cum ramane? Cum treci prapastia intre teorie si practica?

La multi ani!

Tags :

Ma gandeam sa caut o poza haioasa, am si cautat de altfel, dar apoi m-am gandit ca mai potrivit este sa scriu cateva cuvinte, doar despre scris este vorba aici. Asa ca va scriu sa va urez un 2013 cat mai bun, plin de sanatate si prosperitate. Va urez in 2013 macar un eveniment magic, macar un ceva aparte care sa va faca sa tineti minte anul, ca peste ani si ani sa puteti spune In 2013 am/ a/ atunci ... etc.

Nu mai incep nimic!

Faceam ordine printre caietele mele si am constientizat un lucru pe care poate doar il stiam, in fiecare caiet am inceput o carte. Si am multe caiete. Citeam ce am inceput si sunt niste inceputuri excelente. Uneori ma opream si reciteam si ma opream si nu imi venea sa cred ca eu am scris acele randuri. Randuri bune, coerente, pline de sens. Ma intreb ce s-ar fi intamplat daca in toti acesti ani de inceputuri nu as fi inceput de atatea ori, ci pur si simplu as fi continuat ceea ce am inceput. Asa sontac, sontac, cu sentimente pozitive si negative, cu indoieli, cu frustrari si si mai multe indoieli. Raspunsul evident care imi vine in minte este ca pana acum, poate, s-ar fi inchegat ceva, o carte, o poveste, un ceva continuu si nu doar zeci si zeci de inceputuri.

Toate trec

Tags :

Stii care e ironia si uimirea? Ca va trece, va trece si vei uita, ba mai mult, te vei mira cum ai putut sa suferi asa de mult si acum sa uiti. Vei incerca sa reinvii durerea, suferinta de acum, doar din loialitate pentru toata perioada asta dificila prin care treci, dar nu vei putea, pentru ca ea va fi uitata, va fi metabolizata si tu vei avea alte preocupari, alti oameni care sa te anime, alte fapte care sa te solicite.

Syndicate content
- Designed by EZwpthemes Drupalized by Azri Design